모범 호신술 - 성폭력 예방과 퇴치법 -
도서구매하기
|
-
책소개
인간에게 생명과 심신心身의 안전보다 더 소중한 것은 없다!
현재 ‘서울지방경찰청 무도연구 지도관’으로 재직하면서 일선 경찰들에게 호신술을 지도하고, 또한 동국대학교 외래外來교수로서 학생들을 지도하고 있기도 한 반종진 교수의 호신술 책 『모범 호신술-성폭력 예방과 퇴치법』(동국대학교출판부 刊)이 출간되었다.
이 책은 2012년에 발간된 필자의 『종합 실용 호신술』 내용에서 불필요한 부분은 덜어내고, 새로운 기술을 다수 보완하여 펴낸 완성도 높은 호신술 관련 필독서이다.
호신술은 유사시에 신체를 위협하는 폭력 등 위해危害 요소로부터 자기 몸을 보호할 수 있는 방어 수단이며 우리 생활의 안전 도구이다. 호신술은 남녀노소 누구나 특정한 장소와 정해진 룰(rule) 없이 어디서나 자유롭게 수련할 수 있는 생활체육이며 또한 무술이다.
사람이 자기의 소중한 권리를 침해받지 않고 인간다운 생활을 향유하며 보다 양질의 삶을 추구하는 것은 보편적 가치이다. 모든 범죄는 때와 장소를 가리지 않고 불시에 찾아온다. 어느 누구도 폭력이나 각종 범죄의 위험으로부터 자유로울 수는 없으며, 특히 여성이나 어린이 등 사회적인 약자는 범죄의 타깃(target)이 되는 경우가 많다.
우리 사회에는 엄연히 법과 질서가 존재하지만 개개인의 권익과 안위를 국가 공권력에 의존하는 데는 한계가 있다. 즉 치안이 미치지 못하는 사각지대에서 자력自力으로 자신을 보호할 수 있는 대비책은 스스로 몸에 방어 능력을 체득하는 것이다.
필자는 “지난 20여 년간 경찰교육기관과 대학 등에 몸담고 있으면서 익힌 강의와 연구, 무술지도 그리고 경찰실무(범죄수사) 경험을 통해 섭렵한 식견과 다채로운 스펙트럼을 토대로 이 책의 초석을 더욱 견고히 하였으며, 이 책이 국민적 교과서이자 생활 지침서로서 널리 활용될 수 있도록 집필에 정성과 심혈을 기울였다.”라고 밝히고 있다.
-
목차
이 책을 저술하며 5
서 론 11
1. 호신술의 개념 11
2. 호신술의 정의 12
3. 호신술의 효과 12
4. 호신술의 원리 13
01 기술 15
멱살을 잡았을 때 16
손목을 잡았을 때 32
손을 잡았을 때 42
어깨를 잡았을 때 50
팔을 잡았을 때 55
팔짱을 끼었을 때 59
벨트(혁대)를 잡았을 때 64
앞에서 껴안을 때 70
뒤에서 껴안을 때 76
옆에서 껴안을 때 85
발차기로 공격할 때 88
흉기로 공격할 때 91
01 기술 110
상대 앞에서 체포할 때 111
상대 옆에서 체포할 때 123
상대 뒤에서 체포할 때 129
서론 157
성폭력 대처법 161
소아 청소년 성폭력 174
자세 183
피하기 동작 185
1. 낙법의 정의 135
2. 낙법의 유형과 방법 137 -
저자소개
반종진潘鍾振
용인대학교 졸업, 동 체육과학대학원 석사
미국 코헨대학교대학원(Cohen University) 체육교육학박사
경찰교육원(구 경찰종합학교) 교수 역임
경찰수사연수원 교수 역임
대한민국 근정포장 수상
대통령표창 외 다수 수상
현 서울지방경찰청 무도연구 지도관
동국대학교 外來교수
한국경비협회 교수