수식관 본문 한자1 [數息觀] 한자2 ⓢ ⓟ ⓣ 뜻(설명) 5정심관(五停心觀)의 하나. 지식념(持息念)·염입출식(念入出息)·식념관(息念觀) 등이라고도 한다. 들숨과 날숨을 세어 마음의 산란함을 가라앉히는 관법이다.
